LCHF-recept “Smörgröt”

LCHF Smörgröt

Mångas favorit när det kommer till recept på LCHF-frukost. Du kommer hålla dig mätt i många timmar efter en portion av smörgröt! Servera tillsammans med bär, grädde eller sockerfri chiasylt.

5 from 1 vote

Skriv ut receptet Pin Recipe

Förberedelser 5 minuter

Tillagningstid 5 minuter

Måltid Frukost

Kök LCHF

Portioner 1 port

Kalorier 725 kcal

Ingredienser

  

• 30 g smör
• 1 st ägg
• 1 dl grädde
• 1 msk mandelmjöl
• 1/2 tsk fiberhusk

Instruktioner

 

• Smält smöret på medelvärme i en liten kastrull.Rör om tills gröten får en fastare konsistens.
• Rör i ägg, grädde, mandelmjöl och tillslut fiberhusk. Gröten bränns lätt, så det är viktigt att röra om hela tiden.

  Servera!

Keyword frukost, gröt, lchf, smörgröt

Källa: Ketolibrary

Mitt betyg: 1/5

Det här var INGEN höjdare enligt mig och det var sista gången jag gjorde det. Försökte ha på hallon för att få i mig det men nä, jag fick slänga det.

• LCHF
• Smörgröt